J'ai une boule dans la gorge dès que je veux chanter, que faire ?

La boule dans la gorge n'est pas un problème de gorge : c'est ton corps qui retient quelque chose. Physiquement, le larynx remonte et les muscles autour se contractent — exactement le geste qu'on fait pour retenir des larmes. Beaucoup de gens découvrent d'ailleurs en chantant qu'elle était là bien avant, sans l'avoir jamais remarquée. Ce qui la fait céder : le bâillement, franchement, plusieurs fois de suite — c'est le seul geste qui abaisse vraiment le larynx, et aucune volonté ne peut l'imiter. Puis des sons soufflés, très doux, sans chercher de note. Et si l'émotion monte, laisse-la passer au lieu de la ravaler : c'est souvent exactement ce que la boule attendait. Si elle persiste en dehors du chant et de toute émotion, parles-en à un médecin.